在迄今为止被发现的700多种类胡萝ト素中,虾青素破证明对健康益处最强大；通过对抗氧化的不断研究，我们越来越多的了解到了虾青素对人类健康的应用潜力。

关节健康：通过抗炎症，缓解疼痛、维护关节与骨骼健康。

随着年龄的增长，许多人备受关节疾病的折磨，通常这种疼痛由关节炎引起，虾青素被证实能够有效缓解一系列关节和肌腱炎症，减少因炎症带来的痛苦。其中一项研究中，80%的患者取得了良好的疗效。

虾青素为下述症状提供帮助：

·网球肘

·类风湿性关节炎

·腕管综合症

·运动后关节酸痛

提高耐力、运动疲劳恢复：提高耐力，有助于剧烈运动后的恢复。

作为最有效的天然抗炎成分之一，虾青素能够增强运动能力。虾青素的抗炎作用有效减少锻炼后的关节和肌肉酸痛，增强耐力并更快的恢复。

虾青素为下述症状提供帮助：

·降低细胞膜和DNA氧化损伤

·减少肌肉炎症

·减少乳酸在肌肉中的堆积

皮肤健康、防晒：保护你的皮肤免受紫外线损伤。

虾青素帮助保护皮肤免受由于日光暴晒引起自由基的损伤，来自太阳的紫外线辐射导致皮肤内部受损是导致皮肤癌的最大风险因素。虾青素需要通过几周持续的摄入保证在皮肤补充足够的色素，一旦完成这个积累，太阳光很难再对皮肤造成灼伤。

虾青素为下述症状提供帮助：

·虾青素可作为内源性防晒霜

·降低皮肤癌的风险

·延缓皮肤衰老

提高免疫力：帮助提高免疫力，抵御潜在健康威胁。

免疫系统细胞对自由基非常敏感，极易受到自由基攻击而损伤，这是因为免疫细胞的多不饱和脂肪酸比例很高，这成为自由基的共同攻击目标。

抗氧化剂增强了免疫系统对自由基的防御能力，虾青素还能够通过增加免疫系统重要细胞：B淋巴细胞和T淋巴细胞的数量，增强免疫力，并且还能够减少DNA的损伤。

促进视力：支持眼睛健康，减缓老年黄斑病变发生。

我们的视网膜长期处在富氧和高光环境，需要大量的抗氧化剂清除自由基的侵害。虾青素和其他类胡萝卜素相比能够快速通过血脑屏障进入眼部清除自由基，减少炎症发生，而且没有其他类胡萝卜素的有害促氧化作用。

虾青素为下述症状提供帮助：

·退行性视网膜黄斑病变

·眼睛疲劳和酸痛

·丧失视觉锐度（老花眼）

·眼部糖尿病并发症

·青光眼

·眼睛干涩

心血管健康：帮助保持心脏正常血压与胆固醇水平。

虾青素通过防止胆固醇氧化和减少炎症的作用保持心脏健康，氧化应激和炎症是导致动脉粥样硬化性心脏病的2个主要原因。虾青素还通过减少低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯（Triglycerides），增加高密度脂蛋白（HDL）水平改善血脂，降低血压。

虾青素为下述症状提供帮助：

·中风

·心脏病发作

·高血压

·高血脂

大脑与神经系统健康：帮助恢复记忆力，保护大脑不受自由基损伤。

因自由基导致的氧化和炎症是大部分脑疾病的原因，随时间的推移最终导致了痴呆和阿兹海默症（Alzheimer’s）。虾青素作为可以跨血脑屏障的脂溶性营养成分，有效去除脑部自由基，对大脑和神经系统提供保护。

虾青素为下述症状提供帮助：

·痴呆症

·阿兹海默症

预防癌症：虾青素已被证明在动物实验中的抗癌特性。

虾青素在人类饮食中并不常见，但人们发现了它越来越多对健康的益处，作为一种强大的抗氧化剂，虾青素通过减少自由基对细胞的损伤，减少炎症和免疫应激反应来抑制癌细胞生长。研究表明，虾青素提高小鼠与大鼠的抗肿瘤反应，这是一个伟大的抗癌机制发现。

虾青素对抗癌的积极作用：

·通过减少炎症，防止癌变组织生长

·保护DNA免受氧化损伤，预防癌症

·在癌细胞防止周期阻断肿瘤细胞复制

·增强细胞间隙连接（gap junction）和细胞沟通